{"id":1261,"date":"2019-11-28T13:22:44","date_gmt":"2019-11-28T12:22:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.net-femme.com\/?p=1261"},"modified":"2019-11-28T13:22:44","modified_gmt":"2019-11-28T12:22:44","slug":"chute-de-cheveux-que-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.net-femme.com\/2019\/11\/28\/chute-de-cheveux-que-faire\/","title":{"rendered":"Chute de cheveux : que faire ?"},"content":{"rendered":"

Chaque jour, vous constatez que vous perdez beaucoup de cheveux. Cela vous effraie, et vous souhaitez que cela s’arr\u00eate. Mais, vous ne savez pas comment faire. Voici quelques conseils pour vous aider.<\/p>\n

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Quand faut-il s’inqui\u00e9ter ?<\/h2>\n

\"\"Nous perdons une dizaine de cheveux quotidiennement. Ceci est tout \u00e0 fait normal. Cette quantit\u00e9 peut augmenter \u00e0 certaines p\u00e9riodes de l’ann\u00e9e, notamment durant les mois de mars et avril, et aussi en automne. Il s’agit d’une chute de cheveux passag\u00e8re qui est due notamment au changement de temp\u00e9rature ou aux autres agressions que subissent les cheveux.<\/p>\n

D’autres facteurs tels que la prise de certains m\u00e9dicaments, le stress, la grossesse, la fatigue peuvent aussi causer une chute passag\u00e8re de cheveux. C’est donc normal. Mais si la chute va au-del\u00e0 de 6 mois, ou encore si vous constatez que la quantit\u00e9 de cheveux perdue devient importante, il est recommand\u00e9 de consulter un sp\u00e9cialiste.<\/p>\n

Comment arr\u00eater la chute de cheveux ?<\/h2>\n

\"\"Pour limiter la chute de vos cheveux, \u00e9vitez autant que possible les facteurs aggravants tels que les brushings, la coloration, les tressages, les d\u00e9frisages, etc. Ceux-ci affaiblissent vos cheveux et fragilisent le cuir chevelu. Vous devez aussi chouchouter vos cheveux. Pour cela, faites attention au choix des produits \u00e0 acheter. Utilisez un shampoing tr\u00e8s doux anti-chute. Achetez aussi une lotion anti-chute. Servez-vous-en une \u00e0 deux fois par jour pour stimuler votre cuir chevelu.<\/p>\n

Sachez \u00e9galement que votre alimentation a un impact sur la sant\u00e9 de votre cuir chevelu et de vos cheveux. Pour arr\u00eater la chute, vous pouvez prendre des compl\u00e9ments alimentaires. Ces derniers, selon le site epicurium.fr<\/a>, sont vraiment efficaces. Vos cheveux ont besoin d’oligo\u00e9l\u00e9ments, de min\u00e9raux, de magn\u00e9sium et de fer. Ayez donc une alimentation vari\u00e9e, saine et \u00e9quilibr\u00e9e pour la sant\u00e9 de votre chevelure. Enfin, apprenez \u00e0 bien g\u00e9rer votre stress.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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